탄산수 부작용 탄산수 부작용

탄산수가 다이어트, 심혈관질환 예방, 변비 예방 등 다양한 효능이 많다고 알려지면서 많은 인기를 끌었었는데요.

하지만 이러한 효능들이 과학적으론 증명된 사실이 아니며 오히려 탄산수를 많이 마시게 되면 부작용이 나타날 수 있습니다.

먼저 탄산수 부작용 중 하나로 술자리에서 탄산수를 술과 함께 마시는 경우가 있는데요. 술을 마시고 탄산수를 마시게 되면 탄산수에 들어있는 탄산이 알코올 흡수를 촉진시켜 간과 심장에 무리가 갈 수 있습니다. 

위염이나 역류성 식도염 등 위장 질환이 있으신 분들이 탄산수를 마시게 되면 증상이 악화될 수 있습니다. 또한 탄산이 치아와 잇몸을 손상 시키는 원인이 될 수도 있기 때문에 치아가 약하신 분들은 마시지 않는 편이 좋습니다.