손이 붓는 이유

오늘은 손이 붓는 이유에 대해서 알아보도록 하겠습니다.

살다보면 별다른 이유 없이 주먹을 쥐는데 꽉 쥐어지지 않고 뭔가 퉁퉁한 느낌이 들고 끼고 있던 반지가 꽉 끼는 느낌이 난다던지 나도 모르게 손이 부어 있는 경우가 생깁니다.


외상으로 인해 손이 붓기도 하고 피곤할 때나 몸의 컨디션이 좋지 않을 때 일시적으로 손이 붓기도 하지만 이러한 증상이 지속적으로 나타난다면 건강과 관련이 있을 수 있습니다.


그렇다면 손이 붓는 이유에는 어떤 것들이 있는지 살펴보도록 하겠습니다.

1. 염분 섭취 
전날 라면과 같은 야식을 먹고 바로 잠이 든 경우 염분으로 인해 손이 부을 수 있습니다.


2. 혈액순환
몸이 부을 때는 혈액순환이 원인인 경우가 많습니다. 혈액순환이 잘 되지 않아 몸이나 손이 부을 수 있으므로 마사지나 반신욕 등으로 혈액순환이 잘 되도록 해주는 것이 좋습니다.


3. 관절염
손이 붓는 이유 중 하나로 관절염이 있습니다. 관절염으로 인해 손이 붓기도 하는데 손에 열감이 들고 관절이 뻣뻣하니 잘 구부려지지 않으면 관절염을 의심해 볼 수 있습니다.

4. 신장질환
신체 부종은 신장과도 관련이 깊습니다. 신장에 이상이 있거나 신장 관련 질환을 앓고 있는 경우 체내에 쌓인 수분이 원활하게 배출되지 못해 손이나 몸 전체에 전신부종이 나타날 수 있습니다.


5. 호르몬 영향
여성분들의 경우 호르몬의 영향을 받아 손이 부을 수 있습니다. 특히 생리 전 호르몬의 불균형으로 인해 이러한 증상이 나타나며 생리가 시작하거나 끝나면 자연스레 증상이 완화됩니다.


이상으로 손이 붓는 이유에 대해서 알아보았는데요. 손이나 몸이 자꾸 붓는다면 건강과도 관련이 있을 수 있으므로 앞서 말했듯이 병원을 방문해 제대로 된 검진을 받고 치료를 받는 것이 가장 좋습니다. 위의 내용들은 참고로만 봐주시기 바랄게요.^^